botas ugg australia Estudio pone en duda los beneficios de complementos de omega 3 para la salud cardíaca

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Las afirmaciones de que los complementos de aceite de pescado podrían contribuir a prevenir la muerte por enfermedad cardiaca, ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares (ACV) podrían no tener fundamento, según una investigación británica.

Hay millones de personas que toman complementos de aceite de pescado, con la esperanza de que se beneficiarán de los ácidos grasos omega 3 que contienen. Y la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) recomienda los complementos de ácidos grasos omega 3 para las personas con antecedentes de enfermedad cardiaca.

Pero un investigador de la Universidad de Oxford y sus colaboradores que revisaron 10 estudios previos solo encontraron un pequeo efecto en los que ya tenían una enfermedad cardiaca o habían sufrido un ataque cardiaco.

Los complementos de aceite de pescado redujeron el riesgo de mortalidad en un 7 por ciento en estos pacientes, y el riesgo de ataque cardiaco no letal en un 3 por ciento, lo que no fue suficiente para que se considerara significativo, según el estudio.

“Los resultados de este análisis de estudios de gran tamao no dan respaldo a las recomendaciones actuales de tomar complementos de aceite de pescado a fin de prevenir los ataques cardiacos y los ACV”, sealó el investigador principal, el Dr. Robert Clarke, profesor de epidemiología y medicina poblacional en la Universidad de Oxford.

Un especialista de EE. UU. se mostró de acuerdo.

“Basándonos en este estudio y en muchos otros, los pacientes deberían dejar de tirar el dinero en los complementos de ácidos grasos omega 3”, dijo el Dr. Byron Lee, de la Universidad de California, en San Francisco, según informa HealthDay News.

La mayoría de la investigación fiable no ha mostrado ningún beneficio, dijo Lee, profesor de medicina y director de los laboratorios y las clínicas de electrofisiología.

“Preferiría mucho antes que mis pacientes se ahorraran el dinero para comprar una bicicleta o una cinta caminadora para hacer ejercicio”, aadió Lee, que no participó en el estudio.

Los ensayos revisados incluían a casi 78,000 pacientes en total. Les dieron complementos de ácidos grasos omega 3 o un placebo. Los investigadores no encontraron ningún beneficio significativo a partir de los complementos en la prevención de la muerte por enfermedad cardiaca, ataques cardiacos, ACV, o de muerte por cualquier causa.

En total, casi 2,700 fallecieron de enfermedad cardiaca, más de 2,200 sufrieron ataques cardiacos no letales, y 12,000 sufrieron ACV u otros problemas circulatorios importantes, encontraron los investigadores.

Un vocero del sector de los complementos encontró algunas noticias positivas en el informe. Duffy MacKay es vicepresidente de asuntos científicos y de regulación del Consejo de Nutrición Responsable (Council for Responsible Nutrition).

“El nuevo metaanálisis indicó que hay posibles beneficios, aunque no significativos estadísticamente, para una serie de resultados con respecto a la enfermedad cardiaca que sugieren que los ácidos omega 3 podrían ayudar a promover la salud cardiaca en los pacientes con antecedentes de enfermedad cardiaca coronaria”, dijo MacKay en una declaración.

“Aunque estos resultados no son significativos estadísticamente, casi lo son, por lo que validan que las intervenciones nutricionales, como la de los ácidos grasos omega 3, tienen unos efectos sutiles, pero importantes”, aadió.

El Dr. David Siscovick es vicepresidente principal de investigación de la Academia de Medicina de Nueva York (New York Academy of Medicine), en la ciudad de Nueva York.

También fue el primer autor de la recomendación de la Asociación Americana del Corazón sobre los complementos de ácidos grasos omega 3.

Siscovick se mostró de acuerdo en que los complementos no ofrecen ningún beneficio para la prevención de la enfermedad cardiaca, ataque cardiaco o ACV en las personas sin antecedentes de enfermedad cardiaca.

Pero en las personas con antecedentes de enfermedad cardiaca o ataque cardiaco, afirmó que la asociación del corazón encontró que los complementos se asocian con una reducción del 10 por ciento en la mortalidad.

Siscovick dijo que esa cifra no está lejos de la reducción del 7 por ciento en las muertes que encontró el estudio de Clarke.

Siscovick afirmó que vale la pena hablar sobre los complementos de aceite de pescado con el médico. Aunque el beneficio pueda ser pequeo, merece la pena tenerlos en cuenta, “dado el bajo riesgo de usar estos complementos”, dijo.
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